7 Famosos que no sabias que sufrían de un trastorno de ansiedad.

Nadie está exento de sufrir ansiedad, vamos a ver a continuación 7 famosos que la conocen de primera mano pese a que su imagen “glamorosa” pueda hacer pensar lo contrario.

1.-Emma stone

La bella protagonista de la la land Ya sufría ataques de pánico desde los 7 años de edad. Además de recibir terapia para superar sus miedos.

«Estaba en casa de una amiga y, de repente, estaba convencida de que se estaba incendiando. Me quedé sentada en su habitación y, obviamente, no había fuego pero no había ni un rincón en mí que no pensara que nos íbamos a morir», relató Stone

Fue tras su primer ataque cuando empezó a ir a terapia y, aunque su médico se dio cuenta desde el primer momento que padecía de ansiedad generalizada y un trastorno de pánico, prefirió callarlo. «Estoy muy agradecida de no haberlo sabido en ese momento. Quería ser actriz y en ese momento no había muchos actores que hablaran de ataques de pánico», confesó Stone.

Ahora, Emma Stone ha aprendido a llevar su trastorno con ayuda de la meditación y la terapia, y considera que el diálogo en este aspecto ayuda mucho. «Si puedo hacer algo para decir ‘Hey, te entiendo y estoy contigo y puedes salir a la calle y perseguir tus sueños y tener relaciones geniales con otras personas’, espero poder hacerlo», añadió.

2.- Sofia Vergara

Cuando era modelo, ya sufría ansiedad. Al comenzar su carrera como actriz, destacando por su papel en Modern Family, en muchas ocasiones tenía que detenerse en mitad de un rodaje por el mismo motivo. Estos ataques, muchas veces se producen antes de sus numerosas revisiones médicas, a las que tiene que acudir por el cáncer de tiroides que padeció a los 28 años que la siguen atemorizando.

Al parecer la artista conserva en su cuerpo una marca de tres pulgadas que revive su lucha en el pasado con esta enfermedad, por lo que cada vez que se la observa vienen a su mente pensamientos negativos sobre lo que podría depararle el destino.

“Sofía piensa en el cáncer a diario, sobre todo cuando se mira al espejo y se encuentra con la cicatriz. Es en ese momento cuando vuelven todos los demonios de su enfermedad y cuando más aterrorizada está”, finalizó un conocido de la actriz.

3.- Scarlett Johansson

Scarlett puede ser actualmente una figura de acción increíble en Hollywood, pero lidia con un nerviosismo severo mientras está en escenarios de películas. Las fuentes dicen que Black Widow ha experimentado ataques de pánico justo antes de filmar películas como «The Avengers». Bueno, eso es comprensible porque tiene grandes zapatos que llenar. En su mayor parte, Johansson parece una actriz bastante tranquila y relajada que aspira a perfeccionar su oficio. En su última película de superhéroes, «Capitán América: El soldado de invierno», nunca habría podido detectar que ella es una de las muchas celebridades con trastornos de ansiedad.

4.- JOHNNY DEPP

Johnny Depp no suele mencionar su trastorno de ansiedad pero al parecer esta gran estrella experimenta nervios y ansiedad durante las entrevistas en televisión. Por más cómodo que puede verse en escena, todo es producto de la actuación.

En las entrevistas el actor es tímido e introvertido. Al parecer, tiene a su terapeuta en el set para ayudarlo a superar esa ansiedad.

5.- Demi Lovato

Demi es sin duda un ejemplo de superación ya que después de llenar el «vacío» que sentía con sustancias durante un largo tiempo, decidió hacerlo con amor y cuidados hacia su persona. «Estoy en un lugar realmente bueno en este momento», dijo la cantante en una entrevista exclusiva con la revista People.

La cantante reveló que lo que mejor le ha funcionado es la  «autoafirmación positiva» en los momentos donde se siente decaída. «Hablo positivamente conmigo en el espejo. Tan incómodo o extraño que parezca pero puede ser realmente sanador. También hablo con la gente que me rodea», aseguró Lovato. «Me hablo a menudo en el espejo y siempre me tranquiliza. Vocalizar tus inseguridades o problemas, ya sea a ti misma o a alguien más, los hace sentir infinitamente más pequeños».

Además, Demi encontró que el ejercicio también es una buena solución ante los problemas  por lo que siempre que sale de gira, va acompañada de un entrenador. La cantante se ha dedicado a aprender artes marciales mezcladas, incluyendo kickboxing, boxeo Thai y jujitsu, además de hacer ejercicios cardiovasculares y levantamiento de pesas.

7.- Adele

Mientras su fama iba en ascenso, adele tuvo que acostumbrarse a tocar para audiencias cada vez más numerosas. Puede ser que ahora parezca segura, pero la cantante ha revelado que hasta la actualidad sufre terriblemente pánico escénico. Ha contado que siente «miedo» del público y admite que este miedo la ha llevado a más de un incidente embarazoso: «en una función en Ámsterdam estaba tan nerviosa que me escapé por la salida de emergencia.»

Anteriormente, Adele rechazó la oportunidad de presentarse en el o2 Arena con capacidad de 23,000 personas debido a sus problemas de ansiedad. Ella ha expresado una fuerte preferencia por actuar en lugares íntimos y discretos

En 2016, Adele volvió a buscar ayuda terapéutica para combatir su pánico escénico y el miedo a volar para llevar a cabo su exitosa gira mundial.A pesar de todo, Adele encabezó el famoso festival Glastonbury en el mismo año, con 150,000 personas. Había dicho que no haría festivales porque tenía la idea de que la multitud era intimidante y pensaba que su música no funcionaría en tal evento «mi música es muy lenta».

A pesar de todo, fue un éxito. «Oh mi dios, este es el mejor momento de mi vida. Glastonbury significa mucho para mí, no miento». «Siempre he querido hacer esto pero estaba muy asustada». Al finalizar el evento Adele corrió emocionada gritando: «¡Lo hice! ¡Lo hice!».

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