Agorafobia causas

La agorafobia es el miedo o la ansiedad de estar en situaciones o lugares de los que no hay una salida fácil o donde la ayuda no estará disponible si la persona tiene ansiedad severa. Estas situaciones o lugares a menudo se evitan o soportan con mucha angustia.


La agorafobia es un tipo de trastorno de ansiedad. Alrededor del 30 al 50% de las personas con agorafobia también tienen síndrome de pánico. Aproximadamente el 2% de las mujeres y el 1% de los hombres tienen agorafobia anualmente. La agorafobia aparece antes de los 35 años en la mayoría de las personas con esta fobia.

Consideraciones generales de fobia


Los ejemplos comunes de situaciones y lugares que crean miedo y ansiedad incluyen hacer cola en el banco o en el cajero de un supermercado, sentarse en medio de una larga fila de asientos en una sala de cine o auditorio, o usar el transporte público, como un autobús o un avión. Algunas personas desarrollan agorafobia después de sufrir un ataque de pánico en tal situación. Otras personas pueden sentirse incómodas en estas situaciones sin experimentar ataques de pánico o presentarlas más tarde. La agorafobia generalmente afecta la vida cotidiana, a veces tan intensamente que se impide salir de casa.

Diagnóstico de la Agorafobia


Evaluación de un médico basada en criterios específicos.
Su médico diagnostica la agorafobia cuando el miedo, la ansiedad o la evitación duran seis meses o más e incluyen al menos dos de los siguientes:

  • Al utilizar el transporte público
  • Estar en un espacio abierto, como un estacionamiento o una feria al aire libre
  • Estar adentro, como una tienda o una sala de cine
  • Esperando en una cola o estar en una multitud
  • Estar solo fuera de casa
  • Los temores deben preocuparse por tener dificultades para escapar o por el hecho de que no habrá ayuda disponible si la persona entra en pánico o queda incapacitada.

Además, todo lo siguiente debe estar presente:

  • Los síntomas casi siempre son provocados por las mismas situaciones.
  • La persona modifica su comportamiento para evitar la situación o necesita una escolta para poder apoyarlo.
  • Los síntomas están fuera de proporción con el verdadero peligro.
  • Los síntomas causan angustia significativa o perjudican significativamente el rendimiento de la actividad.
  • Los síntomas no son causados por otro trastorno mental como la fobia social o un problema de salud general como la enfermedad inflamatoria intestinal.

Tratamiento

  • Terapia de exposición
  • Terapia cognitivo conductual
  • A veces, los antidepresivos llamados inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina

Si no se trata la agorafobia, su gravedad suele ir y venir e incluso puede desaparecer sin tratamiento formal, tal vez porque la persona usa su propia forma de terapia de exposición, exponiéndose repetidamente a la situación que desencadena sus miedos al miedo. Otras personas ya no se quejan de los síntomas de la agorafobia porque han aprendido a evitar las situaciones (por ejemplo, volar o aglomeraciones) que provocan ansiedad. Sin embargo, simplemente evitar situaciones puede limitar significativamente la vida. Como los tratamientos inicialmente tienden a aumentar la ansiedad, el tratamiento de la agorafobia (y otros trastornos de ansiedad) a menudo incluye aprender estrategias de relajación.

La terapia de exposición ayuda a más del 90% de las personas que practican rigurosamente.

La terapia cognitivo-conductual también puede ser eficaz. Cuando se trata con este tipo de terapia, uno aprende a:

Reconoce cuando tus pensamientos están distorsionados
Controla los pensamientos distorsionados
Modifique su comportamiento en consecuencia

Tomar un inhibidor selectivo de la recaptación de serotonina (ISRS) puede beneficiar a las personas con agorafobia. Aunque los ISRS se consideran antidepresivos, también pueden funcionar bien para los trastornos de ansiedad.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *